Em meio à rotina agitada, cuidar da beleza pode parecer complicado. Mas a verdade é que pequenas atitudes fazem grande diferença. Confira 5 dicas práticas, verídicas e fáceis de aplicar:
- Hidratação é tudo
Beber pelo menos 2 litros de água por dia melhora a elasticidade da pele, evita o ressecamento e dá aquele viço natural. - Nunca durma de maquiagem
Remover a maquiagem antes de dormir evita obstrução dos poros, espinhas e envelhecimento precoce. - Use protetor solar diariamente
Mesmo em dias nublados, o filtro solar previne manchas, rugas e câncer de pele. Escolha um com FPS adequado ao seu tipo de pele. - Esfolie a pele 1 vez por semana
A esfoliação remove células mortas e ajuda a manter a pele mais macia e uniforme. Opte por esfoliantes suaves. - Durma bem para realçar sua beleza natural
O sono regula hormônios, renova a pele e reduz olheiras. Dormir de 7 a 8 horas por noite é um dos melhores cuidados de beleza que existe.
Dica extra: Máscara facial hidratante de mel e aveia
Ingredientes:
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de aveia em flocos finos
Modo de preparo e uso:
Misture bem os dois ingredientes até formar uma pastinha. Aplique no rosto limpo, massageando suavemente com movimentos circulares. Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água morna.
Essa máscara hidrata, acalma a pele e ajuda na remoção de células mortas.
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